Есть тут кормящих,кто держит пост?
тут уже на свое усмотрение на количество молока, наблюдай хьай шура мел хул
возмещать их потом очень трудно
Могу только посоветовать Вам, вообще у Вас есть полное право не держать пост во время кормления, а так если Вы сами хотите делать пост, то можете попробовать один два дня, проследите за потоком молока, наедается ли малыш, не капризничает не плачет. Если все хорошо, смело продолжайте)
Больше пить и прикладввать, сначала чуть уменьшится может, потом восстанавливается. Я с 3х месячным держала спокойно
Есть