Аватар
Елена
Депрессия, тревога, страх смерти, панические атаки и кошмарные сны. Такое состояние. К психологу бы, но нет бюджета на него. Что делать?
1 месяц

Лучший комментарий

Аватар
xenia_psy

В институте психоанализа на Чистых прудах принимают стажёры на социальном приеме, онитам повышение квалификации в основном проходят, так что люди многие уже с образованием и они под супервизией работают, 3 консультации бесплатно, дальше договариваются о цене.8(495)6255970

1 месяц Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
ganina.veronique

Психологи бывают бесплатные, бывают очень недорогие - недавние выпускники, есть варианты групп, это всяко дешевле индивидуальной терапии. Я в дополнение к психологической поддержке пью 5-HTP эвалар - он снимает тевожность т.к выступает как натуральный антидепрессант, помогает наладить сон, что в такой ситуации крайне важно и не вызывает привыкания.

19 дней Нравится Ответить
Аватар
xenia_psy

В институте психоанализа на Чистых прудах принимают стажёры на социальном приеме, онитам повышение квалификации в основном проходят, так что люди многие уже с образованием и они под супервизией работают, 3 консультации бесплатно, дальше договариваются о цене.8(495)6255970

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katrinaaaaa

Психолог тут не поможет

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
oeaaa

Да, скорее психотерапевт. Психиатр наверное перебор, хотя я не знаю точно.

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
bm8

Очень даже поможет . Просто это не на 1 месяц работы. А вообще АД без психотерапии менее эффективны

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katrinaaaaa

@bm8, у меня большой в этом, нужен психиатр)

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katrinaaaaa

К психиатру и ад принимать

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
sveta_shu

Совсем совсем нет бюджета? Можно найти недорогого или бесплатного, кому, например, надо защитить сертификат. Если нужно, могу помочь с поиском

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
sveta_shu

@oeaaa у нас сообщество студентов одного из потоков Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии. Там как начинающие психологи, так и психотерапевты, повышающие квалификацию в этом подходе. Так что имейте ввиду. Мало ли вдруг, я на связи

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
oeaaa

@sveta_shu, спасибо! Я обращусь.

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
maduliy_cosm

@sveta_shu, здравствуйте, помогите мне тоже пожалуйста 🙏

26 дней Нравится Ответить
Аватар
aringelaa

Без психолога с таким не справиться, конечно.. Я до хронической депрессии натерпела

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
oeaaa

У меня уже тоже ((

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
aringelaa

@oeaaa тогда вам нужен не психолог, а психиатр. В поликлинике можно получить направление. Я так и сделала в свое время..

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
pandaboo

Попробуйте обратится к бесплатному неврологу

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katuwwka

У меня в последнее время такое же состояние😒Недавно бабушка умерла,меня вообще накрывает...

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
oeaaa

😒 сочувствую

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katuwwka

@oeaaa спасибо 🙏

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
t_kozhevnikova

Найти бесплатного психолога

1 месяц Нравится Ответить