Ужасно комплексую по поводу своего лишнего веса. Я не хочу фоткаться, покупать себе одежду, да вообще в зеркало смотреть. Планировала после родов заказывать себе ПП, но сначала зажопила деньги, а после НГ и 8 марта мы никак не можем финансы в порядок привести, еще и на носу др дочи, с мая месяца точно хотя бы пару недель буду заказывать.
Сама пыталась себе отдельно готовить, но капец уставала и решила, что не стоит оно того.
Вот вчера-сегодня не ем сладкое, вечерами ем только салат, днем вообще чуть чуть поела совсем. И сейчас в час ночи дочь просыпается и не спит, хочет спать, но не получается у нее, примерно пол часа мучились, как только пришел прилив молока, поела и уснула. Неужели все таки количество молока зависит от питания? Вроде сейчас все утверждают, что от количества жидкости, но это не первый раз когда именно при диете у меня молока меньше становится🙄