Что ест Ева за день? Меню для малышки с фото!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Дневной рацион Евы 😊

Завтрак🍽️

Манка из полбы с черникой и финиковым сиропом 🫐

Тост с творожным сыром и помидоркой 🍅

Апельсин 🍊

Обед 🍽️

Греча с овощами и говядиной 🥘

Редис 🍥

Огурец 🥒

Малина 🤤

Перекус - Банан с чиа и биолакт 🍌🥛

Ужин 🍽️

Запеканка с овощами, курицей и булгуром 🥧

Сыр 🧀

Мандарин 🍊

#тарелочкидляЕвы

14

Комментарии

Анастасия·Мама сына (3 года)

А вы рыбу не даёте Еве?

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (3 года)

Даю, раз в неделю

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (3 года, 15 лет)

Как запеканку делали? С какими овощами?

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (3 года)

Варёный Булгур, зажарка (лук, морковь), помидор мелко нарезанный , варёная курица волокнам и яйцо. Соль, специи по вкусу.

Всё перемешать, запекать в духовке 20 мин.

Нравится Ответить
Lianas86·Мама дочки (2 года)

А какой сыр на ужин?)

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (3 года)

Брест Литовск Лёгкий

Нравится Ответить