Наши ровесники (5 мес) , напишите свой режим пожалуйста, время сна и бодрствования
просыпается в 8+-, около часа бодрствует и спать. Дальше - вб 1,5-2 часа и сон от 30 минут до 2 часов. 3-4 сна в зависимости от их длительности. Отбой в 20:00
ВБ 2ч - 2,10. Дневных снов 3, один из них стараюсь, чтобы дочь часа 2 точно поспала, остальные как получится. От этого, конечно, зависит день.
В ночь в 20:00, просыпаемся в 7-8.
@rozadar, нет, это как раз после регресса сна произошло.
4-ый сон стал ни туда и ни сюда, в седьмом часу, попробовала в ночь рано уходить и вот получилось
Вот в идеале тоже надо 3, а у нас 2 выходит последние 2 дня, потому что дневной сон длинный 3 часа, как-то сместить надо. Ночной сон так же как у вас.
@regina.faizullina, у нас тоже два сна было пару раз недавно! 👀
Но нам 15 марта 6 месяцев, может поэтому отказ от третьего сна происходит, не знаю, не рано ли
@regina.faizullina, может 3 часа днем многовато для сна?
Хотя если ребенок нормально с 16 до 20 себя чувствует, мб это ваша норма 🤷🏻♀️
@kunichka, пыталась будить, начал плакать истерить, пришлось продлевать. Но это вот 2 дня так только, завтра попробую на прогулку позже пойти, чтобы до 5 хотя бы поспал.
@regina.faizullina, маленькое вб, постарайтесь увеличивать постепенно. Дневной сон 3.15 абсолютно не нужен, после 2 часов можно не продлять. 2 максимум, чтоб не рушить режим. У вас, скорее всего, общий недогул с последним перегулом. На 2 сна очень рано переходить, 3 оптимально.