Какой магний лучше для взрослых: отзывы и советы?

Question

Посоветуйте, какой магний попить взрослому?🙏

Sveta · Answer

Я цитрат магния в порошке пью, в некоторых аптеках продается 
Солгар магния цитрат норм 
И во вкусвилле ещё есть магний с B6, но дозировка 1 таблетке там небольшая, если что

Крис · Answer

Лучше почитайте какие есть формы магния, и тогда лучше определитесь

Екатерина · Answer

Цитрат магния или бисглицинат магния

Цитрат слабит. При чем выраженно. Бисглицинат не слабит, но тоже хорошо усваивается

Анастасия · Answer

Мне эндокринолог советовала цитрат магния.. ну я бы без врача не стала пить на вашем месте

Анжелика · Answer

Почему? По-моему он не навредит
Муж хочет попить

Анастасия · Answer

@tihomirova97, я просто сыкуха)

Анжелика · Answer

@anastasatsana, ааа))

Какой магний лучше для взрослых: отзывы и советы?

Лучший комментарий

Комментарии