anastasiya1809
Настя·Мама дочки (6 лет), беременна (33 нед.)
Болит мышца после судороги
Девочки! У меня 9 числа под утро схватило икру на ноге судорогой, ненадолго! И вот уже 4 день болит эта мышца и ходить больно((
Может можно помазать чем-то, облегчить боль🙏🏻 Магний, если что, пью постоянно((
2
Комментарии
Просите мужа массаж сделать, спазм просто так не пройдёт. Вдоль всей ноги. У меня ночью такие судороги бывают, муж массирует аккуратно и спазм проходит.
Нравится Ответить
Тоже мучилась с судорогами, пила магний, много ходила, а исчезли судороги только после того, как мне поставили анемию и прописали пропить железо
Нравится Ответить
@anastasiya1809 железо какое пьёте? Просто бад мне не помог, а вот ферритаб дал эффект
Нравится Ответить
@anastasiya1809, у меня на нем тоже судороги 😭 Врач сказала сменить форму магния. Я купила Магне В6, вот жду эффекта .
Нравится Ответить
@lady_itsme, завтра тоже спрошу у врача((
Нравится Ответить
От судороги мышца сильно напрягается, а потом расслабляется и ноет, что б облегчить боль делайте массаж, разогревайте мышцу хорошенько, и когда разогреете её, потихоньку растягивайте, только прям очень аккуратно. Разогревать можно часто, прям несколько раз в день