Токсикоз прошел, дикий жор и вес: как быть с ГСД?

Токсикоз отпустил частично, теперь постоянно хочется кушать. Заедаю разрешенными фруктами, овощами. Много пью воды и чая. Но таааак хочется всякого 🥲

Когда-то же должен закончиться этот период? Имею ввиду период, когда вместо желудка образуется черная дыра🤡

Вот кстати, стала есть больше орехов, и на тебе, +2 кг. С гсд боюсь любых прибавок в весе..

1

Комментарии

Инесса·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Потому что орехи это жир

И с ними надо быть аккуратнее. Если будет перебор с жирами и недобор с углями, то полезут кетоны

Нравится Ответить