Режим сна 10-месячного ребенка: что делать, если сбился?
Мамочки опытные, посоветуйте, может кто-то сталкивался с нашей ситуацией. Сыну 10 месяцев, перешел на два дневных сна месяцев в 7, и с тех пор всё было просто и понятно - отбой в 21, подъем в 7-7:15, днём ложился в 10 и в 15 примерно на 1:20-1:30. Недавно лезли верхние зубы, и ночь испортилась, немного сократилась, и при этом удлинился второй дневной сон. Да так, что стал спать его 2-2:10 и оооочень крепко. При попытке поднять раньше - скандал. Ну и как-то незаметно привыкли. Но ночь стала отодвигаться всё дальше, укачивания на ночь всё дольше, и не могу ничего с этим сделать. Пробовала на первый сон укладывать раньше/позже, на второй то же самое - бесполезно. Сегодня уже получилось выспать первый сон длинный 2ч, а второй час, и то получился пересып, но хоть второй сон короче сделали. В итоге в ночь ушел ещё позже обычного 🤦♀️ в 22.
Пишут, что в этом возрасте бывает ложный переход на 1 дневной сон, может это оно и есть? И как нам мягко вернуть прежний режим?