Железо ребенку: какое выбрать, чтобы не было запоров? Советы!

Девочки,всем привет!
Ребенку приписали пить железо ,так как понижено оно у него, но мы пили и от Ферумм Лек у нас были запоры !
Посоветуйте ,хорошее железо 🙏 буду очень благодарна🙏