Вот читаешь, читаешь рекомендации по увеличению лактации в интернетах всяких и опа мой любимый совет: "Много спите". Камон! Вы серьезно? Нет, ну правда?!😅 Дай бог, чтобы вообще поспать удалось! Переживая период коликов у ребенка особенно остро это ощущаешь🤦
И больше не нужно читать)) ну пить воду то понятно...
надо прям бороться с желанием вместо сна намывать полы и тд)
Да не только лактация))) у меня давление было повышено после родов, терапевт говорит - больше свежего воздуха, хороший 9-тичасовой сон... Я заржала, ей-богу😅😅
Ой да. Мне недавно врач сказал, что чтобы у меня прошла болячка, мне надо не стрессовать и высыпаться. Видели бы вы мое лицо в этот момент 🫠
Да это смешно 😅 высыпаться можно начать наверное уже ближе к 18 годам. Когда детям по 18 будет. И то даже это под большим вопросом....
Ахаха…. Конечно ) много спите, отдыхайте и наслаждайтесь жизнью )))
Я тоже носилась как не в себе )