Девочки, подскажите пожалуйста эффективные способы которые способствуют увеличению лактации🙏
Помогло давать грудь по потребностям. Не по крику, а по сосательным движениям, лëгким возмущениям и т.п.
Теплый, душ, теплое питье перед кормлением, сцеживание, частое прикладывание, таблетки апилак.
Теплый душ перед кормлением, пить не меньше 3 литров в день, чай лактафитол, ешьте обязательно мясо( говядина или индейка), творог, не сладкие кисломолочные продукты
Я приливы чувствовала от смеси лактамил
И пила таблетки лактогон и чай лактогон
Чаще прикладывайте у груди
Сцеживайте остатки, после кормлений
Чем больше уходит молока тем больше приходит
А я мучилась ,мучилась и перешла на смесь и всё .