didianaru
Диана·Мама двоих (младенец)
Какие витамины пить при ГВ? Комплекс или по отдельности? Советы!
Девочки, какие принимаете витамины при гв?комплекс витамин или по отдельности..?
После родов пила 1 месяц элевит(оставался с беременности).. Потом вообще ничего..но думаю пора начинать , а то скоро облысею))
Думаю еще сходить проверить дифицит
Комментарии
Витамин Д 2000 МЕ, Омега 3, Магний -постоянно. Беру турецкой фирмы Orzax. Проверьте гемоглобин, феритин и железо, обычно после родов у женщин очень низкие показатели, гинеколог при выписке советовал сдать анализы и при необходимости пропить препараты железа. И сейчас пью витамины группы В с акцентом на В9 и В 12.
Нравится Ответить
Йод, д3 и омега 3