
Дневной рацион Евы 😊
Завтрак 🍽️
Каша 5 злаков на кокосовом молоке с бананом и ореховой сгущёнкой 🍌🥥
Скрэмбл с шпинатом 🥬🍳
Клубника 🍓
Перекус - творожок с финиковым сиропом , голубикой и звёздочками 🍧
Обед 🍽️
Картофельник со сметаной 🥔🥚
Котлета из индейки с брокколи 🦃🥦
Редис 🍥
Хурма 🤤
Ужин 🍽️
Спагетти из чечевицы 🍜
Фарш Тушёный 🥘
Огурец 🥒
Апельсин 🍊
#тарелочкидляЕвы