Если происходит паническая атака, очень хорошо в это время чем-то отвлечь мозг, в идеале съесть что-то кислое, мне идеально помогают лимон или конфеты типа шипучка кислые)
У меня тоже так было в беременность в эту, во 2 триместре... Потом ещё голова кружилась и слабость была, пару раз сознание чуть не потеряла... Врач сказала это нормально в беременности, анализы в норме были всё 🤷🏻♀️
@anna2103z старайтесь больше отдыхать)) у меня недели 2 примерно помню было такое, как овощ себя чувствовала, вообще встать с кровати не могла, а потом как то само отпустило)
Я конечно не врач , но могу предположить такой вариант , если с сердцем проблем нет , то в момент когда вы лежите животик с ребенком передавливает что то , может вену из за этого учащается пульс и нехватка воздуха
У меня в беременность в принципе тахикардия была частым явлением , а когда лежала еще и дышать иногда было тяжело , но точно не паническая атака, она немного иначе ощущалась
У меня так было, при любой физической активности. Сердце стучало так, что аж в шеи пульсировало. Но у меня прошло после 20 недели.
Сходите к врачу сделайте ЭКГ ещё раз
@anna2103z, конечно может, наверняка ничего страшного, но лучше посетить кардиолога, ЭКГ такое ловит только в моменте, поэтому нужен суточный мониторинг, кардиолог выдаёт спец прибор и по нему можно отследить оно или нет
У меня такое бывает, есть варианты нормы
@anna2103z там не обязательно нервничать, если у вас начнётся опять вот такая штука, попробуйте подойти к окну и подышать свежим воздухом, если вам начнёт помогать то скорее всего это паническая атака
@lina.minina.01, как-то я даже не ожидала такого поворота.. у меня были панические атаки очень давно, но они сопровождались только нехваткой кислорода, а тут еще и сердце колотится 😥 спасибо за ответ 🙏🏼