Опоясывающая боль в лопатке и тяжело дышать: что это было?

Сейчас случилась какая-то странная ситуация, в области лопаток возникла опоясывающая боль, и дышать стало тяжело, отдавало куда-то в шею. Болело не сильно, скорее как мышечная боль, длилось секунд 20, я открыла окно, продышалась и стало легко, как будто ничего и не было. Что это?

Я сейчас с ребенком спала, была в лифчике тугом достаточно, обычно я дома не ношу его. Что это могло быть? Спазм какой-то?