Что ж, у нас во вторник было ровно 30 недель😻 с понедельника я официально в декрете🎉
И я впервые ощутила боли в пояснице. Прям такую тупую, режущую боль, которая ещё и отдавала почему-то в левую ягодицу.
Видимо пришло время носить бандаж🙈
Ещё я поняла, что такое гормоны в беременность😂 вчера мне три раза хотелось ныть. Потому что у меня толстые ноги, потому что у меня морщины и потому что мне нечего надеть. И это все, пока я собиралась к врачу . Как только я вышла от врача, все изменилось - мир стал прекраснее😂 ну как так то?)
А сегодня отмечаю праздник маникюром, педикюром и походом в магазин🙈
С праздником, девчонки🌸 любите себя всегда 🫶 мы все прекрасны!🌺
От боли в пояснице хорошо помогает гимнастика для беременных, коленно-локтевая поза и визит к остеопату 🫶🏻