Девушки, подскажите, как считаете, для нашего возраста, почти 10 мес это нормальный рацион питания? Что бы посоветовали добавить? Не могу понять, хватает малышу или можно и больше
Завтрак : Каша + яйцо1/2, фрукты ( в планах добавлять какие либо оладьи, творог)
Полдник : Фруктовое пюре, творожок, печенье
Ужин: мясо баночное/ гарнир сваренный / овощи пюрированные либо натуральные
Помимо, кормление грудью 3 раза в день в промежутках (бывает больше по желанию)
Ночные кормления в целом 2-4 раза
Планирую ещё вводить супы перед полдником
И смотрю у вас все в виде пюре - не затягивайте с твердой пищей, с 8 до 10 месяцев нужно перейти на кусочки, потом сложнее.
@ingaeclair, я вам скину ссылку на инсту, оттуда можете телегу найти)
ссылка
Полдник-это приём пищи после обеденного сна, перед ужином. А почему нет обеда?
Утром достаточно каши, фрукты лишние.
Обед и ужин уже можно добавлять
Сделайте 3 основных приема пищи (без перекусов) и все
У нас почти такой же рацион🤷🏼♀️ Только вместо банок, обычно, суп я варю. Иногда картошку в обед ест, больше ничего не могу запихать
Нету, грудь после завтрака и после полдника
Ну если на полдник давать ещё супчик, считай и будет обед
@ingaeclair, тоже не пойму почему нет обеда. Добавляйте обед, грудью потом докормите.
На обед можно любой супчик
У нас общий стол+гв