Девочки, что попить от бессонницы. Муж меня замучил, не спит совсем. Сам уже просит таблетки. Посоветуйте хорошее средство 🙏
Комментарии
@popovaalla243, попробуйте массаж. Либо остеопата после узи и рентгена шеи. Мы сейчас такое решение нашли
@by_elena.v если бы моего мужа можно было заставить хоть что-то сделать 🤦. Просто не пробиваемый человек.
@popovaalla243, аккуратно капайте на мозг. у каждого есть свое слабое место, после которого человек начинает реально переживать (может он так доведет себя до чего-то, или не может в полной мере с детьми быть и ТД)
Успехов вам и выздоровления мужу🙏🏻
Магний можно пропить, я курсом принимала магний В6 витамин rexy, сон нормализовал, стала заметно меньше раздражаться.
ссылка Фармгрупп Настойка 5 трав " Успокоительная ", 250 мл
Если бессонница от тревоги, то мне Триптофан от Эвалар хорошо помогает. Пью максимальную дозировку, хорошо сплю и днём отличная продуктивность в работе и других делах.
Мелатонин их тоже хорошо работает, спится прекрасно, но мне на следующий день не нравится после него состояние.
Спасибо. Да тревожность. Попробуем
Пусть для начала попробует валерьяну вечернюю , по 2 таблетки 3 раза в день . Мне вот Персен ночной помню вообще не помогал , а валерьянка именно вечерняя спасла .
Напишите пожалуйста, вам помогло? И как быстро? Муж не спит, выписали атаракс, магний, когда должен помочь не понятно (