Для чего вам назначили профилактическую дозу , если у вас дефицит ?
Вигантол "рабочий " витамин , по анализам проверено.
У меня когда был дефицит, принимала первый месяц 10.000 ед, следующий месяц 5.000 ед.
Сейчас принимаю 4.000.
У меня без дефицитные дети принимают 2.000 . Кто ж вам назначил то такую дозу 😃