Как наладить общение с мамой, если больно от попыток сблизиться? Делюсь переживаниями и ищу совет

Грустно и больно что я не могу нормально общаться со своей мамой. От этого к сожалению больше негатива потом. Но я все равно ее люблю. И мне больно что приходится нарочно ее отталкивать когда она хочет восстановить общение. Я просто знаю, что все нова будет плохо. Уже много раз так было.

Сижу и плачу. Не с кем даже поделиться этим. Никто и не поймет наверное что я чувствую. А мне очень тяжело. Я хочу чтоб мама меня просто так любила а не за подарки или успех.