Диастаз после родов: признаки, последствия и как избавиться без операции? Советы для мам

Диастаз. Какое-то страшное слово, не так ли?

И хотела бы я сказать, что на самом деле страшного ничего нет, но диастаз есть у 80% рожавших женщин (ер и кс) и из-за него может наблюдаться: опущение органов малого таза, ослабление мышц тазового дна, да и что скрывать можно попрощаться с красивым животиком, будет всегда «толстый лобок»😭

Но хорошая новость в том, что от диастаз можно избавиться и без операций, если расхождение не с размером с кулак конечно.

Интересно ли знать признаки диатеза и как его продиагностировать у себя? #первыйпост