Часто болеет ребенок в саду: как укрепить иммунитет и что делать родителям?
Как укреплять иммунитет ребенку? В саду постоянно болеет
Комментарии
Свежий воздух, физическая активность, по минимуму сахара. Ещё можно давать мишки эвалар иммунитет. Там витамины, бузина и облепиха. Хорошо прокачивают иммунку. И это вкусные жевательные пастилки, которые ребёнок ест с удовольствием.
Питание, сон, мягкое закаливание, не залечивать, гулять.
Болеть будет, это хорошо, иммунитет так развивается, но постепенно будет реже, короче и легче.
А какое питание посоветуете? Он в саду ест в основном, с утра каша, потом суп и второе и на вечер ужин, то что в садиках обычно дают
@selimatn это лучше со специалистом обсудить, в интернете есть много примеров тарелочек, важно просто, чтоб было разнообразие в пище.
В первую очередь сбалансированное питание, хороший сон, минимизация стресса, ежедневные прогулки, витамин Д
Для профилактики в сезон простуд даю сироп травяной Зайчонок иммуно, реально болеть стали реже, ттттт....