Прописали фолиевую кислоту/метилфолат 5000 мкг дозу пить, какую фирму посоветуете?



@anrb_tr, если есть её номер, напишите ей, может она нулем ошиблась🤦♀️ не может быть 5000 мкг. Даже, если очень сильный дефицит максимальная дозировка 800 мкг - 2 капсулы в день. И лучше пить натощак фолиевую.
Кто вам такую лошадиную дозу прописал?
Максимум это 800 мкг
А вообще 400 мкг
Фирма от jarrow в iherb