Девочки, кто как справлялся с запорами?😰
Только только начались (

Question

Карина · Answer

Пересмотрите свой рацион питания 
Добавьте фруктов, овощей и желательно жидкую пищу 🤌🏽
Киви хорошо помогает наладить стул

Tata · Answer

Форлакс порошок утром перед едой по одному пакетику , нормализует работу кишечника , загуглите .

Солнце · Answer

Сделайте смузи банан, яблоко, киви, апельсин и кефир я после этого смузи хорошо хожу)

МойМир · Answer

Мне только помогло отказаться от железа, перестала его пить и все 👍

Rebecca · Answer

Свекла ,салатик делала больше ничего не помогало

Feruza · Answer

киви🤌🏻

natt · Answer

В рацион добавить можно на постоянку свеклу, чернослив. Мне всегда помогает

Комментарии