Как вы боретесь с бессонницей?
В рекомендациях пишут про магний, он не вреден ?
Я уже мучаюсь месяц, даже если днем не сплю засыпаю в 2-3 ночи😩
Раньше уже в 11 ночи видела сны....

Question

Как вы боретесь с бессонницей? 
В рекомендациях пишут про магний, он не вреден ?
Я уже мучаюсь месяц, даже если днем не сплю засыпаю в 2-3 ночи😩
Раньше уже в 11 ночи видела сны..😴
Мне бы от души поспать до родов🤣

….. · Answer

Эх у меня тож бессонница, мне магний не помогает пью уже где то недельки 2 кажись

🤎🤎🤎 · Answer

Держитесь✊🏻

Darrina · Answer

Магний хорошо помогает, цитрат или глицинат. Единственное мне акушер гинеколог отменял его на последней неделе перед родами, сказал что ослабевает родовую деятельность, не знаю насколько это правда.

🤎🤎🤎 · Answer

Спасибо, прислушаюсь🌷 
Я тоже хочу спросить сначала у своего гинеколога

shine✨ · Answer

Мне магний не помогает

🤎🤎🤎 · Answer

Эх, и как вы боретесь с бессонницей?

shine✨ · Answer

@ulybashka_, ничего не помогает , засыпаю в 4 утра , потом встаю в 7 утра , потом в 10 обратно засыпаю до 12. Короче треш , а не режим

🤎🤎🤎 · Answer

@mrvamnnn, как я вас понимаю🥺🫂

Мальтофер Вигантол · Answer

Магний не то чтобы вреден, а очень даже показан в беременность, особенно на последних сроках, и это не только от бессонницы и стресса

🤎🤎🤎 · Answer

Спасибо 🌷 
А в какой форме вы пили? Как называется?

Мальтофер Вигантол · Answer

@ulybashka_, советую этот

Kakdela · Answer

Вчера впервые магний B выпила в 10, в 11 меня вырубало нереально
Мне выпивала моя гинеколог

Answer

какой магний В пили ?🙏

Kakdela · Answer

@aigerim.99, не знаю даже, я в Неман одну пластинку взяла (имею привычку не допивать до конца😬) сегодня вторая ночь, скажу эффективный👍🏻

Answer

@aigert, хорошо  спасибо куплю тогда 🙌

Lime07 · Answer

У меня тоже бессонница эту беременность 🤦‍♀️

🤎🤎🤎 · Answer

Оказывается у многих так🥲

Лучший комментарий

Комментарии