Скачет сахар натощак, подозрение на ГСД: как мерить глюкометром?
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста. Начал скакать сахар натощак, подозрение на гсд. Купила глюкометр. Как отслеживать реакцию на определенные продукты? Мерять сахар сразу после употребления продукта или через час ? #первыйпост
Комментарии
Я измеряю натощак.И через час после еды.Дневник веду уже через день,ТК знаю на что сахар скачет.Обязательно измеряю если что-то новое ем . Не забывайте про перекусы!Без них поднимается сахар.
Спасибо! Мне так и сказала врач измерять. Но как вы измеряете если новое кушаете? Вот я понять не могу как проверять на определенные продукты, например, картошку или пп батончики без сахара)) Это отдельно сьесть и потом через час сахар померять или при приеме пищи с утра) Как понять на что именно из продуктов скачет сахар?
@viktorya_28 как отдельный прием пищи Картошку нельзя.Пп и гсд разные вещи и разная диета
Через час после еды измерять и лучше вести дневник первое время, что бы отследить точно
Могу посоветовать вам группу в телеграмм ссылка
Мне очень помогла разобраться с ГСД меню, много информации по разрешенным/запрещенным продуктам. И в чате всегда можно задать вопросы.