Скачет сахар натощак, подозрение на ГСД: как мерить глюкометром?

Question

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста. Начал скакать сахар натощак, подозрение на гсд. Купила глюкометр. Как отслеживать реакцию на определенные продукты? Мерять сахар сразу после употребления продукта или через час ?  #первыйпост

Елена · Answer

Могу посоветовать вам группу в телеграмм https://t.me/notgsd
Мне очень помогла разобраться с ГСД меню, много информации по разрешенным/запрещенным продуктам. И в чате всегда можно задать вопросы.

Viktoriya · Answer

Спасибо!

Светлана · Answer

Я измеряю натощак.И через час после еды.Дневник веду уже через день,ТК знаю на что сахар скачет.Обязательно измеряю если что-то новое ем . Не забывайте про перекусы!Без них поднимается сахар.

Viktoriya · Answer

Спасибо!  Мне так и сказала врач измерять. Но как вы измеряете если новое кушаете? Вот я понять не могу как проверять на определенные продукты, например, картошку или пп батончики без сахара)) Это отдельно сьесть и потом через час сахар померять или при приеме пищи с утра) Как понять на что именно из продуктов скачет сахар?

Светлана · Answer

@viktorya_28 как отдельный прием пищи Картошку нельзя.Пп и гсд разные вещи и разная диета

Яна · Answer

Через час после еды измерять и лучше вести дневник первое время, что бы отследить точно

Viktoriya · Answer

Спасибо!

Скачет сахар натощак, подозрение на ГСД: как мерить глюкометром?

Лучший комментарий

Комментарии