Дюфастон: с какого дня цикла пить для вызова месячных?

Забыла, с 10 или 15 дц пьют Дюфастон, чтоб вызвать менструацию? Помню, что 10 дней и на отмене. А с какого не помнб. Ехать к врачу лень из за 1 вопроса, а листик ее потеряла