Девочки, вы какие витамины пьете после родов?

Есть, которые прям посоветовали бы?

Я пью:

1. Фемидион 2

2. Магний хелат 400мг

3. Витамин Д (4 капли)

И что деткам даете или собираетесь давать после 1 мес?