Раньше всей семьей пили Витал д3.
Прекрасный по ощущениям, у дочки хорошо и быстро восполнил дефицит. Но дороговат.
Малому аквадетрим сразу муж купил, после него не спал днем, к вечеру капризы. Врач сказала сменить на масляный любой, потому что водорастворимый на спирту.
Купили Вигантол, никаких побочек, даю по утрам, спит днем как обычно.
Видимо, мой случай. Тоже надо так давать, а то я вообще перестала, а ведь все равно необходимо. Заметила такой эффект.
И на меня также действует. Перестаю вообще спать, особенно от таблеток почему-то