Во время родов был разрыв шейки матки(1 степени), зашили. Сказали 6 мес физический покой. Обязательно ли все 6 мес соблюдать? Хочу начать заниматься дома спортом.. Можно ли через месяц начать заниматься ?
Организм не жалко? Конечно обязательно соблюдать, не просто же зуб вырвали
Через месяц разрешено если роды без осложнений были, без разрывов и начинать с очень лёгкой нагрузки. Я после наружных разрывов месяц сидеть не могла, а тут матка..
Ну если вам свою матку с разрывами не жалко и не боитесь, что швы разойдутся, то ради бога 🤷♀️ хоть сейчас