Вкусное и полезное питание без сахара: мои результаты (-5кг) и КБЖУ!
Около 3 недель как возобновила свое питание )
Правильное сбалансированное питание 👌🏼💕
Без изнурительных диет , стрессов и срывов
Потому что что ? Еда вкусная , полезная плюсом красивая тарелка
Все сладкое, что на фото абсолютно без сахара, элементарная замена 🥰
Все с подсчетом моих РСК) КБЖУ
На весах -5кг ) обьемы тоже ушли ))
Пока без интенсивного спорта
Но мне нравится , я на гв еще ❤️
Отличная замена : фитпарад #7 )
Мука : рисовая на всех сладостях
Чуть позже я распишу каждую вкусняшку и напишу кратко рецепт ❤️ все очень просто , быстро