Как лечить мастопатию дома: советы для девушек

Мастопатия и застой (лактостаз) это разные вещи. Если конкретно про мастопатию - то мне назначали таблетки Мастопол от болей и жжения в груди, помог курс 2 месяца. Но это вам уже после ГВ врач должен назначить

Прикладывать подбородком можно, но если труднодоступное место, то не мучайте себя и ребенка акробатическими этюдами) когда кормите, можете тоже массировать место болевое к соску

Добрый день. Ничего горячего! Если кому-то разово помогло, то это чудо просто, как повезло. Гнойная хирургия доказала, что тепло на воспаление действует очень негативно. Прикладываем холод на больной участок (что нибудь из морозильника через пелёночку), затем делаем массаж лимфатический груди (любое видео с ютуб), массируем легонько больной участок, сцеживаем одной рукой, другой массируем участок по направлению к соску, прикладываем лялю по возможности, мазь Траумель дорогая, но очень помогает, на сосок после кормления ланолин наносим, если имеется. За день будете как огурчик. Проверено на себе постоянными лактостазами

А я по своему опыту сказала бы, что надо поменьше пить горячее, от горячего сильнее наливалась грудь. Сцеживайте до облегчения, и как выше написано- ребёнка прикладывать подбородком к месту застоя

Горячий чай, горячий душ и массаж, посмотрите в интернете как правильно и прикладывать ребёнка к этой груди, подбородком в то место где застой