Почему у малышей короткие сны и как их продлить?
Здравствуйте, девочки. 👋 Сегодня поговорим с чем связаны короткие сны у малышей и как их продлить?
Ты с большим трудом уложила ребенка. Он вроде бы уснул… на руках или груди, не важно. Ты его оставила спать и пошла заниматься своими делами. А через 20-30 минут слышишь плач из комнаты. 😱 Ты на всех парах спешишь снова его укачать или дать грудь, чтобы хоть как-то продлить сон. Но тут как сапер с бомбой: может сработает, а может и нет.
Почему так происходит, и короткие сны тебя преследуют с завидной регулярностью?! Я не буду умничать, а скажу простой ответ.👉 Надо разбираться с режимом и ассоциациями на сон.
Про ошибки в режиме поговорим в следующий раз. А вот с ассоциациями на сон ну оооочень просто.😉
Представь, что ты уснула вечером в своей уютной постели, а проснулась посреди ночи на улице. Как ты будешь себя ощущать?! Думаю, что ты будешь просто в шоке. А твоей ассоциацией на сон была кровать, комната, где ты спишь, подушка, одеяло, может быть плечо мужа. И при микропробуждении твой мозг сканирует обстановку: «Ага, все в порядке. Можно дальше спать». Но если вдруг от тебя убежала подушка, и ускакало одеяло, то ты встаешь и поднимаешь их.
☝️Так и с ребенком. Уснул он на руках, на груди, в качающейся кроватке или коляске, а проснулся немного в другой обстановке. Поэтому его мозг подает сигнал «Аларм» и вырывает малыша из сна. Поэтому, чтобы продлить сон в этой ситуации, нужно просто воссоздать условия на момент засыпания.
❗Мой совет, лучше, чтобы ребенок засыпал с ассоциацией не зависящей от твоего присутствия, чтобы не бегать его качать или давать снова грудь. Но как это правильно сделать читай в следующих постах.
Расскажи а тебя беспокоят короткие сны ребенка и как ты с ними справлялась?
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
А вы коверкаете имена своих детей? Помню тут были битвы прям за Соню и Софию.а я вот недавно поняла что назвала младшего сына Марк,но домашние и я сама зову его Маркус,Маркуся,Маркусоня🫣 иногда даже кажется что он больше Маркус,чем Марк🤣🤦🏼♀️
Есть такие? Или все бьются чтобы прям четко звали по имени ребенка?
Старший вот Даниил,но к нему прилипло Дэнзель или Даник😂🤦🏼♀️ Как это происходит я не знаю и зачем тоже,особо меня это не напрягает просто интересно как у вас?)
Я помню коллега по работе мне говори...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?
Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.
Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)
Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...