Нужен ли нам консультант по сну или это норма…

Дочка с рождения засыпала в 19-20.00 и посыпалась в 5.30- 6.30 утра. Что бы мы ни делали, сокращали дневные сны, укладывали в 21-22, все было бесполезно. Стабильно одна картина .

И вот сейчас нам уже почти 5 лет)))) зимой еще ничего, при засыпании в 21-21.30 она могла встать в 7.30-8 утра. Но только зимой. Декабрь-январь.

Сейчас все по старому, видимо уже на лето перестроилась🤦🏼‍♀️

Если дни садика :

Встает в 5.20-5.30 . Сон час в саду с 13-15. В 21 в ночь, дольше не держу, уже какашка .

Если выходные:

Встает в 5.30

Сон час в машине🤦🏼‍♀️ с 11.30-12 на 1.5 часа. Не выдерживает, отрубается.

И потом скачет с 13 до 20… купаемся читаем книгу и в 20.40-21 в ночь.

Понимаю, что сократив дневной сон, возможно она бы спала ночью больше. Но за счет раннего пробуждения она не выдерживает без сон часа 🤦🏼‍♀️ палка о двух концах.

Нормально ли, если у ребенка такие биоритмы…. В интернете все статьи про раннее пробуждение только про малышей 🙈