Девочки , вы сколько даете витамин д вигантол ребенку и себе пьете?)
Комментарии
Сама никогда не пила, детям по 2 капли и то периодически (забываю), в целом норм, но мы еще другие витамины по показаниям пьем - омега, кальций, эти не пропускаю.
Я даю по 5-6-7 капель, но не каждый день. И себе так же.
@katy0297, могу вам точно сказать, что есть схемы, когда витамин д даётся один-два раза в неделю - разницы принципиальной нет. Мне при дефиците назначали 25 капель два раза в неделю. Сейчас дефицита нет, принимаю профилактически. У детей тоже нет дефицита (анализы сдаём). Мне просто удобнее не каждый день давать. Для вашего возраста профилактическая доза - 3-4 капли ежедневно.
4 капли даю это 2000
Тысячу в годик пил
Зимой себе 6000 давала детримкса ,щам снижу
@katy0297, вигантол 1 капля - 500
Значит вам 10 капель
Но мне не очень удобно такие большие объемы в каплях. Я и 4 капли еле сыну вытряхиваю стою. Мне в таблетке нравится - выпил одну и забыл
@kozyreva2211, это не много
Мне гениколог сказала что для Москвы нашего региона с осени когда уже солнечных дней почти нет 5тыс единиц витамина д ежедневно .
@varya.platova, а у вас сколько витамин д по анализу ? У нас написано 7,4
Аллергия у меня на витамины, не пила . Заметила сыпь у ребёнка первого ,второго сразу после приёма ,третьему даже не давала пробовать. Да ,такие люди существуют которые не пьют витамины никакие вообще. Ни чем мы не отличаемся по здоровью от других здоровых людей.