Ребёнок плохо спит
Девушки, дочери 4г 2мес. Ночью спит очень плохо. Даже если днем потратила всю энергию, устала и не спала днем. То есть неважно, утомилась или нет, спала днем или нет,- ночью спит плохо. Начиная с 01-02 ночи постоянно просыпается, ни на что не жалуется, просто вертится в кровати очень много, не может продлить сон, видимо. Я хлопаю по спине, и тогда засыпает через время. И так может просыпаться чуть ли не каждые час-два. О моем отдыхе и сне и речи нет. Проблема ещё в том, что не укрывается и спит без подушки. А если укрыть-все скидывает через время. Я думала жарко, закрыла батареи-нет, все равно. Изредка бывает что спит нормально. И так было всегда( я всё ждала что пройдет, перерастет, но нет, лучше не становится. Вечером стараемся играть в спокойные игры, но это тоже не влияет, хоть балуется хоть нет-не спит. У меня уже такой недосып, голова уже даже не перестает болеть. У невролога были,- замечаний нет. Как быть? Что я делаю не так? Как научить её спать?
Комментарии
Проблема, что не укрывается и без подушки , это не ее проблема, а ваша… пусть спит как ей надо!!! Попробуйте, когда начинает крутиться, в туалет сводить
Пробовала, 2 капли выдавливает и всё. Да то что без подушки и одеяла-это в общем то не проблема совсем. Проблема что не спит толком
У нас тоже был такой период, даже чуть раньше пост об этом писала, стали оставлять ей дверь открытую и свет в коридоре, а еще стала практиковать что-то типа самозасыаания: лежу с ней, встаю и если она просыпается, то говорю спокойно чтобы укладывалась сама и спала, оставляю свет и ухожу, она конечно возмущается, могу зайти у ней опять поцеловать, но потом ухожу и она засыпает. Стала спать всю ночь. Иногда конечно бывает что просыпается, иду к ней, или отвожу ее, если приходит. Ну как-то все равнл стало получше. А и убрала дневной сон
И у нас проблема со сном никак не уходит. Хожу к нему в другую комнату по 3-5 раз за ночь просто, чтоб я с ним полежала и он засунул руку в титьки
Ох, надеюсь перерастут🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Вам с малышом тяжело будет, пока всех уложишь( а муж не сможет помочь?
@elena_krd91, муж пытается помогать в этом, но он по ночам только меня признает. Благо, стало только получаться спать укладывать на ночью у папы
Сочувствую. У нас тоже со сном не ахти, просыпается 1-2 раза за ночь в туалет, плачет. Поэтому до сих пор отселить не можем 🙈 то монстры ему кажутся( Но каждый час это тяжело, как у вас. Одно знаю: все дети разные, перерастет.
Про укрывание: просто надевайте теплую пижамку и хорошо проветривайте ночью (мы все время спим с открытым на проветривание окном и отключенными батареями, уж не знаю, сколько градусов, но сон хороший 😁
Спасибо🙏🏻 моя вот ни на что не жалуется, изредка может что-то типа носик заложило, увлажнитель включаю.
Пижамка плотная, батареи закрыла) но она так прижимается к бортам, в уголок, мне все кажется что ей холодно😅 эх, не в мужа пошла, он спит в любом месте и позе🤣 и засыпает за секунду🤣
Надеюсь и жду что станет чуть лучше со временем🙏🏻
Вот и я не отселяю, так как мне проще через борт руку перекинуть и хоть на подушке лежать, погладить её по спинке. Чем ходить в другую комнату🙈
Насчёт укрываться, не укрывайте, наденьте штанишки. Моя не спит укрытой, если только не 19 градусов в комнате, тогда старается спать под одеялом.
Я надеваю пижаму, без начеса, но с длинными рукавами и штанишками
Мы спим вместе, тоже иногда крутится, но думаю ей нужно меня найти)
Бывает откатится в другую сторону кровати и спит не просыпаясь )
Сейчас учу спать ее с мужем, может из за этого перестала искать меня по ночам)
А мне даже скучно, люблю пообнимать ее ночью
В ближайших планах купить ей кровать)) посмотрим как будет
Моя днем спит, я рядом лежу с ней, вот она тоже прижимается) а ночью в своей кровати) но рядом)
Я Вас понимаю. У меня тоже всё сложно. Поделюсь наблюдениями, что влияет хорошо на сон у нас. Очень важно погулять в первой половине дня на открытом воздухе. Причем не 40 минут, а часа полтора как минимум, чтобы при этом она проходила, подвигалась. Тогда уснёт на дневной нормально, но это влияет и на ночной. А вот вечерняя прогулка, мне кажется, скорее портит сон, слишком устаёт может... Но не критично у нас. Если вечером не побесилась, тоже плохо, надо чтобы подвигалась, побегала.
@elena_krd91 да. Всё равно перерастут, просто у кого-то быстрее это происходит. До 1,3 все дневные спала на руках у меня. С года до 2,5 были ночные бодрствования по 3-5 часов 3 раза в неделю. То есть ни качания, ни грудь, ни качания с грудью и песнями не помогали вообще продлить сон. Только время. Сейчас ночью не тусуется и уже на том спасибо.
@alisa.krd, моя может до сих пор не спать часа 2, редко бывает, но бывает(
Ребёнка отселить в отдельную комнату, если есть возможность. Тоже дочь плохо спала, пока я с ней в одной комнате была, после того как я стала уходить на диванчик, сон у убеих наладился. Тоже спит раскрывшись. Если прохладно одеваем пижамку. Подушка у нас детская анатомическая.
Ну и консультация невролога не помешала бы, обычно зайченок рекомендуют пропить.
@dinajaneb, вот беда( да, Вам сейчас сложно будет… мы так хотим второго малыша, но я тоже понимаю что пока всех уложишь, уже и самой спать некогда. Я и с одной уже еле ползаю от недосыпа( будем надеятся что может перерастут🙏🏻 легких родов Вам🙏🏻
@elena_krd91, спасибо большое) я сама иногда как представлю что меня ждет, в дипрессию попадаю😀 Недосып дикий был у меня год назад. Аж фобия появилась теперь после того состояния. По ночам даже кошмары сняться, что я снова не могу заснуть и ору во сне, что у меня фобия что опять спать не смогу😂
@dinajaneb, все будет хорошо 🙏🏻 мамы это супергерои, у них всегда неожиданно появляются силы на всё и всех💪🏻
Ну укрываться допустим я и сейчас не люблю. А сон....у нас был недавно период с истериками аж по ночам. Стали пить на ночь сироп. Кто бы что ни говорил, а нам он помог!!! Плюс по утрам стала говорить что ей снится что-то.
@elena_krd91 у нас аллергии не было. Давала только на ночь, часа за 1,5. В течение 2-3 недель. И давала 2 чайные ложки. Одна не помогала и днем его не пили.
Мой спит в одних трусах не укрывается, без полезно…укрывать