Девочки ! Как долго должна болеть поясница ? если лежишь поворачиваешься в одну сторону и в другую все ровно болит. Что делать?
Тоже поясница болит ужасно аж иногда плакать хочу. На массаж пошла из за боли но именно на поясницу не сделали говоря могут стимулировать роды. Теперь собираюсь к остеопату
Уже несколько дней спасть не могу нормально как раньше а потом днем хожу полусонная .
Регулярно стоять в коленно-локтевой. Носить бандаж.