Mom.life
tulyla
tulyla
tulyla·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Пропали месячные при похудении: что делать?

Девочки у кого при похудении пропадали месячные? Че делать не знаю.
02.03.2024

Лучший комментарий

Комментарии

irina_takhtarova_photo
Ирина·Мама подростков
Обязательно жиры в рацион, как выше написали, орехи, авокадо, рыба, оливковое масло.
И омегу пить
02.03.2024 Нравится Ответить
mashaeee
Мари·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Нормально питаться, если вы на какой-нибудь диете дурацкой
02.03.2024 Нравится Ответить
cemi.17
Полезные жиры добавлять в рацион) сколько весите столько грамм жиров надо
02.03.2024 Нравится Ответить
tulyla
tulyla·Мама двоих (8 лет, 18 лет)
а что за полезные жиры?
02.03.2024 Нравится Ответить
cemi.17
@tulyla, авокадо,орехи,масла добавлять в салаты, творог не обезжиренный а 5-9%, рыба
02.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также