Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

cemi.17

Djami

Полезные жиры добавлять в рацион) сколько весите столько грамм жиров надо

Отметок «Нравится»: 0
tulyla

tulyla

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

а что за полезные жиры?

Отметок «Нравится»: 0
cemi.17

Djami

авокадо,орехи,масла добавлять в салаты, творог не обезжиренный а 5-9%, рыба

Отметок «Нравится»: 0
mashaeee

Мари🌼

Мама двоих (2 года, 4 года)

Нормально питаться, если вы на какой-нибудь диете дурацкой

Отметок «Нравится»: 1
irina_takhtarova_photo

Ирина

Мама подростков

Обязательно жиры в рацион, как выше написали, орехи, авокадо, рыба, оливковое масло.

И омегу пить

Отметок «Нравится»: 0