Не высыпаюсь даже 10 часов сна: гормоны или ребенок?

Question

Девочки, сплю 10часов и не высыпаюсь. В 1:30 до 12 плюс минус. Ребенку 10мес, встаю два три раза её покормить, воду пью писаю. По итогу вроде бы должна выспать, но не высыпаюсь, хожу вялая.
Мне надо на гормоны провериться? Или это из-за прирывистого сна?
Когда ребенок перестанет ночью вставать?

Nii · Answer

Прерывистый сон для взрослого не имеет восстанавливающего эффекта , так как нет нужного переход из фазы в фазу сна .

Альбина · Answer

Железо проверить бы вам. Если я встаю уставшей, я пропиваю курс железа. Но делаю это потому, что уже проходила через это и сдавала необходимые анализы, состояние своё уже знаю

🐊🐊🐊 · Answer

Сдайте на дефициты витаминов и на гормоны
Ребенок по идее будет спать всю ночь, когда завершите гв, так говорят местные мамочки
А если на ив то не знаю😁
Моя тоже просыпается раза 3/4

Не высыпаюсь даже 10 часов сна: гормоны или ребенок?

Комментарии