Что помогает держаться на плаву при подавленности: методы?
В моменты подавленности или сильного потрясение что вам помогает держаться на плаву?
Стало интересно, у каждого наверное свои методы.
Я, например, пытаюсь смотреть на плюсы, в основном это здоровье, пытаюсь представить тех, кому хуже или же открываю суру Фатихьа и читаю её.
23_years·
Слезы😁
23_years·
Чтобы успокоиться для начала
ImaHome💡·
Мама дочки (1 год)
Поддержка окружающих, но тут ты ее никогда не найдешь , к сожалению 🥲 здесь девушки будто ненавидят друг друга (большинство)
Fatima·
Я стараюсь вообще не думать об этом. Отвлекаю себя как могу. Если уже совсем доходит до «не могу» плачу. Много плачу. Всегда отпускает
По Настроению ·
Меня успокаивает то что это предопределил Аллах1, и то что даже если мне кажется что это плохо для меня, то в конечном итоге Аллах1 сделает для меня это благим , потому что Аллах1 любит своих рабов и испытывает их
Ra🦋·
Успокоительные и чтение Корана
Медни·
Мама двоих (младенец)
Дуа, тахаджуд и много плача😁