Во второй половине дня пробуйте направлять энергию на упражнения для крупной моторики, боулинг, дартс, полосы препятствий, тоннель))
Здесь мамы рекомендовали много девайсов

ссылка

Мой такой же, какая я наивная думала что перерастёт , начнёт говорить и смогу с ним договориться ... только не в мою пользу... крушит дома всё его не остановить. Мы его даже прозвали «ураган»
Когда вечером приходит из садика, старшие прячутся , куда там, мне самой,хочется взять младшего и сбегать из дома... это как « Маша и медведь» ждём весну чтоб больше гулять, а то с лужами не дружим и никакая одежда не спасёт . И ещё хотим отдать в дзюдо там тренировка по 2 часа 3 раза в неделю, но тренер пока не берет , с 4-х лет только 🙏

Улица. Дома могу стремянку ей поставить, но ненадолго хватает

Нам только садик помог😄

Мы почти живём на улице, гуляю с сыном 2 раза в день по несколько часов. И ещё мы отказались от коляски и он со мной везде пешком ходит. Выходим не на ближайшие площадки у дома, а чуть отдалённые. Тогда у сына остаётся меньше энергии на разрушение дома и залезание на потолок😅

Мы гуляли по чаще, в игровые ездили в непогоду.
Ну и пиклер у нас есть 😅

Мяч и ворота🙃
Шведская стенка👍🏻

У нас такой ребенок✋

Записались на пробное занятие по развивающей гимнастике (как раз берут от года), но пока не знаю, понравится ему или нет)

Если не понравится, хотим купить детский спортивный комплекс, который без крепления к стене)

Пока этого всего нет, я с ним бегаю по квартире и активно играю)) мне правда самой нравится, но не весь день🙈 ещё у него появились периоды, когда он вдруг может сесть и во что-нибудь спокойно играть) машинки, книжки, кубики, я прям радуюсь🥲

Ничего не поможет имхо( младшая такая

Спорткомплекс домой купите

Только гулять гулять и гулять 😁😁😁