Как скорректировать режим сна ребенка 10 месяцев?
Нужен совет. Потому что я не знаю как быть.
Если у вас была подобная проблема, то подскажете что делали. Или просто дайте совет, чтобы вы сделали в нашей ситуации
Ситуация: у ребенка с 6 мес два сна. Просыпается в 9-9:30, засыпала в 22:30 на ночь. Режим вб был 3-3,5-4 часа
Вб за день последнее время было 10:30-10:50 в среднем. Дневные сны в сумме были 2,5 часа. Ночной сон 10:30-11 часов. Все было идеально, она засыпала на все сны за 5 минут, абсолютно спокойно.
Но последнее время(уже наверное неделю) она начала сопротивляться укладыванию. Просто резко как-то начала прям вырываться и реветь. Если перестаю укладывать, она играет дальше. Были периоды, что она спала только один сон, просто не возможно было уложить на второй. Когда не догуливает свое вб, гуляет ночью.
Я сделала выводы, что у нее увеличился вб и прежний режим ей уже не подходит. Потому что она при своем обычном вб начала гулять ночью. Методом подбора🤭 поняла, что ей норм бодрствовать 11:30/ 3-4-4,5
Гуляния пропали. Все супер. На первый сон дневной все еще есть сопротивление укладыванию, на на второй и на ночь уже нет.
Но у нас возникла проблема, в том, что из-за больших вб у нее второй сон просто начинается очень поздно, соответственно в ночью уходит тоже очень поздно. Где-то в 23-23:30 даже(если встает как обычно в 9)
Если даже она встанет в 8 утра, то на ночью все равно поздно.
В идеальном бы чтобы засыпала на ночь в 21:30, а не в 23
Хорошо бы ее будить.. НО она просто так крепко спит, что ее не разбудить. И я не преувеличиваю, если она хочет спать, она не проснется, как бы громко я не вела себя в комнате, как бы я ее не тормошила, даже если взять на руки, она снова засыпает повисая на мне. Если ее посадить, она может уснуть сидя.
Я не знаю как сдвинуть ее подъем.
Она ложится поздно, соответственно, рано она проснуться не может. С моей помощью она не просыпается. Бывало пару раз она просыпалась в 8 утра, но тогда страдает ночь из-за позднего укладывания. Ночью получается часов 8. Это очень мало. Но вроде я уже начинаю радоваться что пару дней она встает в 8 и укладывается раньше, как потом снова откат. Снова подъем в 9-9:30 и опять на ночь поздно. Это как замкнутый круг какой-то.
Меня не устраивает, что ребенок так ложиться поздно, почти в 00.
Ей на днях 10 мес. У нас скачок, плюс прочитала что может быть ложный отказ от второго сна.
Я почему-то думаю, что в 10 мес рано на один сон и все равно не укладываю спать. Не проверяю сколько она может бодрствовать утром после ночного сна. Может быть бы и вывезла. Я не знаю.
Как бы вы поступили? Чтобы сделали в такой ситуации?
Не знаю понятно написала или нет, если что могу пояснить в комментах.
Комментарии
@lamentoira, очень надеюсь 😀 а то по два часа гуляние в 4 часа ночи я не вывожу 🤭🤭
Сегодня будила ее час, проснулась только тогда когда уже сама решила, что пора
Просто ребенок какой-то Спящая красавица 😀
А если взять на ручки и разговаривать и что-то показать?? Не помогает?? У нас если не просыпается, то только полный подьем
@lamentoira, вот не могу тут фотку скинуть, не загружается почему-то
Я ее поднимаю, на руки беру
Она глаза открывает и снова в сон, прям на мне висит и спит
Я вчера ее даже посадила у нас с мужем на кровати
Она просто облокотилась на свою кровать спиной и так дальше спать стала
Разговариваю, даже уже песню синий трактор ее любимую включаю
Ей пофиг
Вы рано перешли на 2 сна, вполне логичном что уже на 1 может нужно. Я корректирую режим обычно подьемами. Сокращаю дневной сон по необходимости, но подьем утренний у нас в 6.30, а в ночь 20.30 попробуйте не резко а постепенно сдвигать время
Я стараюсь сокращать сны дневные, но она не просыпается
Я пробовала постепенно, мы доходили до 8 утра, то потом снова откат до 9-9:30
Буду пробовать еще, у меня мало вариантов 🥲
Попробуйте перевести на 1 сон, только чтобы он длинный был, часа 3. Старшая перешла на один сон как раз где то в 10 месяцев
Попробую, спасибо 🙏🏻
Она с 6 мес спит максимум 2,5 часа
Не знаю будет ли спать 3 часа, посмотрим 👀
На один сон переходите, в 10 месяцев с обоими перешли на 1 сон и все нормально
Ну вот думаю, но тогда ей надо первое вб чтобы было 5 часов
Я не знаю сможет она выдержать его или нет. Но я не пробовала конечно.
Перед ночным сном выдерживала, утром не знаю 🤔
Переживаю, что это не очень хорошо, что один сон так рано 🥲 хотя на два тоже она относительно но рано перешла.
Завтра тогда попробую не укладывать просто, сколько сможет выдержать, посмотрим тогда
дочка в 10 мес перешла на один сон.
9 Подъем, 13-16 сон, в 22 в ночь