Какие витамины для волос и ногтей выбрать? Делюсь опытом!
Девочки, кто разбирается в витаминах? Какие хорошие посоветуйте? Не кидайте тапками) просто нужны общие витамины для ногтей, волосиков
Лучший комментарий
Комментарии
Присоединяюсь, пару курсов надо, а вообще, ещё лучше каждый сезон осень-весна прокалывать витамин В ( вся группа). Эффекта больше, когда внутримышечно- больно очень, но эффективно
@jannne ага, есть ещё какой-то аналог подешевле, но мильгама уже проверена
А ещё волосы , это витамин Ц и Е, и кожа это Б и Е .
Так что без АБЦ вообще никак, остальное дополнительно если есть Е, то вообще замечательно.
Я курсами пью Солгар кожа/волосы/ногти.
Верю только в него, ребёнку даю их детский комплекс, считаю есть результат.
Солгар я пью. Подруга предпочитает сибирское здоровье, они вроде тоже натуральные, но я все же предпочитаю солгар, больше доверяю им.
Я рекомендую солгар или нао (Американские), т.к формы витамин активные, а не химозные как аптечные. От них вы ощутите результат мгновенно
Всë предельно просто. Не покупайте ничего лишнего.
Не нужно 100 в одном.
Вам нужно только АБЦ в одном. Что кстати не всегда бывает, часто встречаются 30 разных есть, а вот А нет. Или Б.
Одного из самых важных.
Фирма при этом любая. Абсолютно любая.
@jannne я сама магний пью 😂 а ребенку покупала, даже на фирму не смотрела. Она не важна. Хорошие витиамины, это те, в которых есть а Б ц. Они одни из самых дорогих. Так что точно не ошибëтесь.
@flopbopxlop, просто есть синтетические витамины прям химоза, а есть натуральные.