Очень плотно поела, максимально даже я б сказала... 😂И уснула. Проснулась-изжога и подташнивать. Состояние ужасное 😈Что делать?
Взаимно, если вдруг я нарушала диету и ночью было очень плохо, помогали только 2 пальца в рот. А вообще по утрам натощак нексиум и следить за питанием, не есть перед сном, не лежать после еды, совсем не есть провокаторов изжоги.)
Молоко пила