Vera
halat
Vera·Мама сына (4 года)

Как составить идеальную тарелку: варианты и примеры

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Идеальные варианты приемов пищи по правилу тарелки 🤤

Это я домашку по учебе делаю, ем))

29.02.2024
61

Комментарии

mama_ira_
Ирина ·Мама двоих (3 года, 10 лет)

2 тарелка не совсем по правилам, на сколько я знаю. Сама сейчас стараюсь (учусь) есть правильно. Свёкла она сладкая и желательно не совмещать её с макаронами.

29.02.2024 Нравится Ответить
halat
Vera·Мама сына (4 года)

Свекла относится к клетчатке, макароны к углеводной части) все правильно тут

29.02.2024 Нравится Ответить