Как убрать животик после родов: упражнения дома?

Question

Девочки , всем привет 👋 
Подскажите , как вы убрали животик  после родов в домашних условиях ? 
Какие упражнения делали ?

Adelina · Answer

Питанием

Татьяна · Answer

ГВ, скраб, масло для тела

Сандра · Answer

Время, питание и физ.нагрузка
Но у меня кс было

Валерия · Answer

Мне помогло питание и пробежки)

Валерия · Answer

Можно посмотреть небольшую беговую дорожку домой )

Комментарии