Подскажите пожалуйста с чем может быть связан набор веса, после родов просто растет не по дням а по часам. Я не жру, если об этом. Много гуляю. В общем активность есть, питание больше чистое чем вредное. Но дошло до такого что растяжки даже стали появляться!
И на анемию сдайте. Очень многие её недооценивают. Я восстановила железо и вес пошёл на спад. При том что я ни чего не меняла в рационе и в нагрузках.