Day 35.
Вес 79.4 ▶️73.7 (-5.7кг)
ОГ 104 ▶️97 (-7 см)
ОТ 93▶️ 84 (-9 см)
ОБ 102 ▶️97 (-5 см)
ОЖ 108 ▶️98 (-10 см)
ОПН/ОЛН 62/61▶️ 57/57 (-4/3 см)
Вес стал уходить медленнее,но за то стабильно в неделю уходит как минимум по 1 см в объемах на всех частях тела.
Сняла видео,где показываю промежуточный результат,но к сожалению,сюда выставлять незья((( кто хочет увидеть,пишите,скину ссылку.

Добрый вечер, дорогие!!! Итак, обещанные #результаты_m_d c 01.11.15 по 12.03.16.
Это были 4 месяца #пп и #революциятела с #джилианмайклс:
▶️вес 58,1 (70) /-11,9 кг/
▶️Ог: 86 (95) /-9 см/😭😭😭
▶️От:64 (74) /-10 см/
▶️Оп: 77 (81) /-4 см/
▶️Об: 95 (104) /-9 см/
▶️Он: 54 (61,5) /-7,5 см/
#худею_m_d #прихожувформупослеродов #правильноепитание #спорт #домашниетренировки

Историю родов напишу позже. А пока встречайте щекастого печеньку .
Рост 57 см и вес 4370

Родился мой малыш🥹❤️
Добро пожаловать в этот мир, Адам❤️❤️
На память
Вес 4кг
Рост 57 см🫶🏼
Ну все ☺️ я во второй раз стала мамой ☺️ сыночек ☺️ вес 4200 рост 57 см ☺️ добро пожаловать Мансур ☺️
Для роста 176 см , вес 57 кг это мало ?! Или норм